هفت گام اساسی موفقیت آمیز برای غلبه بر استرس

هفت گام اساسی موفقیت آمیز برای غلبه بر استرس - هفت گام اساسی موفقیت آمیز برای غلبه بر استرس

هفت گام اساسی موفقیت آمیز برای غلبه بر استرس ۱.اولین گام : کاملاً مجانیه! چی؟! اینکه نفس بکشی! یعنی با تنفس میشه ؟ خودشه! این که خیلی آسونه! بله به همین سادگیه که میگم چه باور کنی چه باور نکنی!!! داشتن یک دم و بازدم عمیق در طول روز ، نعمتی است که ما خودمان را […]

نام مقاله : هفت گام اساسی موفقیت آمیز برای غلبه بر استرس منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید

درباره kabook

پیشنهاد ما به شما

پاسخ به پرسشها متداول در مورد هیپنوتیزم

پاسخ به پرسشها متداول در مورد هیپنوتیزم ۱-آیا هیپنوتیزم فقط تلقین است؟ آیا نیروئی در القاء خلسه دخیل نیست؟ در حالیکه براحتی می توان وجود نیرو را احساس کرد. ۲-آیا امکان تاثیر بر اشیاء با نگاه در حالت هیپنوتیزمی وجود دارد؟ ۳-آیا ممکن است کسی هیپنوتیزم شده و دیگر بیدار نشود؟ ۴-آیا امکان درمان MS با هیپنوتیزم […]

مدیتیشن متعالی چیست؟

مدیتیشن متعالی چیست؟ طی چند دهه اخیر، TM بر روی ده ها مطالعه تحقیقاتی منتشر شده متمرکز شده است، که نشان می دهد که تکنیک های TM می توانند مزایایی شامل: تسکین استرس و اضطراب، تقویت عملکرد ذهنی و عملکرد مغز، کاهش شدت درد، مدیریت علائم اختلال استرس، حمایت از سلامت قلبی و عروقی و […]

دیدگاهتان را بنویسید