حمله وحشت یا پانیک اتک چیست؟ درمان پانیک بدون دارو حمله وحشت‌زدگی یا اختلال وحشت‌زدگی (پانیک)، عبارت است از وقوع عودکننده و غیرقابل‌پیش‌بینی حملات وحشت. لازم است تا حملات وحشت‌زدگی «غیرقابل‌پیش‌بینی» اتفاق بیفتند، بدین معنا که از نقطه‌نظر بیمار، چنین حملاتی به‌نظر به‌صورت غیرمنتظره یا بدون هیچ دلیل واضحی رخ می‌دهند. برای آنکه حمله وحشت‌زدگی، […]برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید
Tags آرام‌سازی اجتناب اختلال وحشت‌زدگی اختلالات روانی استرس و اضطراب اعتماد به نفس فوق العاده بانک مقالات روانشناسی پانیک اتک ترس اکتسابی حمله وحشت خود نظارتی روا‌ن‌رنجورخویی فاجعه‌سازی مواجهه بااضطراب
درباره kabook
پیشنهاد ما به شما
پاسخ به پرسشها متداول در مورد هیپنوتیزم
پاسخ به پرسشها متداول در مورد هیپنوتیزم ۱-آیا هیپنوتیزم فقط تلقین است؟ آیا نیروئی در القاء خلسه دخیل نیست؟ در حالیکه براحتی می توان وجود نیرو را احساس کرد. ۲-آیا امکان تاثیر بر اشیاء با نگاه در حالت هیپنوتیزمی وجود دارد؟ ۳-آیا ممکن است کسی هیپنوتیزم شده و دیگر بیدار نشود؟ ۴-آیا امکان درمان MS با هیپنوتیزم […]
مدیتیشن متعالی چیست؟
مدیتیشن متعالی چیست؟ طی چند دهه اخیر، TM بر روی ده ها مطالعه تحقیقاتی منتشر شده متمرکز شده است، که نشان می دهد که تکنیک های TM می توانند مزایایی شامل: تسکین استرس و اضطراب، تقویت عملکرد ذهنی و عملکرد مغز، کاهش شدت درد، مدیریت علائم اختلال استرس، حمایت از سلامت قلبی و عروقی و […]