برچسب آرشیوها: آرامش در حضور دیگران

مراقبه و آرامش روحی با امواج آلفا

مراقبه و آرامش روحی با امواج آلفا مراقبه ، برای سلامت بهتر و آرامش روحی ، فیزیولوژیکی بهترین شیوه ی آرامش بخشی است. مراقبه ی نافع برای هر شخص به طور منظم و به مدت چند ماه اگر انجام شود قطعاً به اثر عمیق آرامش بخش آن بر بدن و ذهن خود پی برده […]

مطالعه بیشتر »