برچسب آرشیوها: افزایش تمرکز

۱۰ روش مهم درمان اضطراب

۱۰ روش مهم درمان اضطراب در مسیر بهبودی و درمان اضطراب، روش‌های چندی را می‌توان مورد استفاده قرار داد که برخی روش‌ها برای بعضی از اضطراب‌ها مناسبتر می‌باشد. در این مقاله ۱۰ روش درمان اضطراب که اولاً عام‌تر بوده و برای همه انواع اضطراب کارآمد است و در ثانی سهل‌الوصول‌تر بوده و فرد بدون آموزش […]

مطالعه بیشتر »

با بازی کردن ذهن خود را آماده کنید

با بازی کردن ذهن خود را آماده کنید 310x165 - با بازی کردن ذهن خود را آماده کنید

با بازی کردن ذهن خود را آماده کنید آیا با بازی کردن میانه خوبی دارید؟ جالب است بدانید که یکی از راه های موثر در شکوفایی روحیه آفرینندگی ، بازی کردن با رعایت نکاتی است که بعداً ذکر می شود. آماده سازی ذهن برای ورود به دنیای شگفت انگیز تفکرخلاق از طریق بازی می تواند […] نام مقاله : با بازی کردن ذهن خود را آماده کنید منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »

سلامتی با یوگا

سلامتی با یوگا سر ساعت همه سر کلاس حضور دارند ، لباس‌های راحت و سفید رنگی به تن دارند و مشغول پهن کردن زیراندازهای خود روی زمین هستند. مربی وارد می‌شود و بعد از سلام و احوالپرسی و سوال و جواب‌هایی در مورد تمرینات جلسه ی قبل حاضرین و چند پرسش و پاسخ و دادن […]

مطالعه بیشتر »