۱۰ روش مهم درمان اضطراب در مسیر بهبودی و درمان اضطراب، روش‌های چندی را می‌توان مورد استفاده قرار داد که برخی روش‌ها برای بعضی از اضطراب‌ها مناسبتر می‌باشد. در این مقاله ۱۰ روش درمان اضطراب که اولاً عام‌تر بوده و برای همه انواع اضطراب کارآمد است و در ثانی سهل‌الوصول‌تر بوده و فرد بدون آموزش […]
مطالعه بیشتر »نتیجه یک تحقیق؛ تنها با گوش دادن ۱۳ دقیقه موسیقی حالتان را خوب کنید
نتیجه یک تحقیق؛ تنها با گوش دادن ۱۳ دقیقه موسیقی حالتان را خوب کنید مردم زیادی در سراسر جهان روزانه به موسیقی گوش می‌دهند؛ اما چگونه می‌شود از موسیقی در علم پزشکی و برای تغییر حال و هوای بد استفاده کرد؟ این دقیقا چیزیست که آکادمی صدا درمانی بریتانیا (BAST) سال‌ها به دنبال یافتن پاسخی […] نام مقاله : نتیجه یک تحقیق؛ تنها با گوش دادن ۱۳ دقیقه موسیقی حالتان را خوب کنید منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.
مطالعه بیشتر »پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه
پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه آیا تا به حال اتفاق افتاده است که نام کسی را که سابقاً ملاقات کرده بودید فراموش کنید؟یا فلان وسیله را کجا گذاشته اید یا آیا در ماشین را قفل کردید یا نه؟مطمئناً چنین اتفاقاتی برای شما هم افتاده است. اما اگر این از دست دادن حافظه مکرراً […] نام مقاله : پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.
مطالعه بیشتر »آشنایی با تکنیک TM
آشنائی با تکنیک (Transcendental Meditation) یا TM تی ام یک تمرین ساده ذهنی است که روزی دوبار به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یک جای راحت با چشمان بسته انجام می‌شود. این تمرین استراحت عمیقی به سیستم عصبی می‌دهد که دو برابر عمیق‌تر از خواب است. تحقیقات علمی نشان داده ضریب سوخت و ساز […] نام مقاله : آشنایی با تکنیک TM منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.
مطالعه بیشتر »بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری
بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری آیا فهرست خرید، نام همسایه، علت رفتن به خیابان و عنوان کتابی را که باید برای فرزندتان تهیه کنید، فراموش کرده اید!!! ناراحت نشوید زیرا فراموشی بعضی از مطالب اجتناب ناپذیر است. در بیشتر موارد فراموشی هیچ ارتباطی با بیماری آلزایمر و دیگر بیماری ها ندارد بلکه بیشتر به […] نام مقاله : بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.
مطالعه بیشتر »مراحل ۱۱ گانه آموزش خود هیپنوتیزم
مراحل ۱۱ گانه آموزش خود هیپنوتیزم هیپنوتیزم به دو صورت خودهیپنوتیزم و دگرهیپنوتیزم قابل اجرا است. از فواید هیپنوتیزم می‌توان درمان بسیاری از ناراحتی‌های روانی را نام برد. بخصوص در هنگام خودهیپنوتیزم، که شخص می‌تواند به‌وسیلهٔ تلقین، تغییرات مثبتی را در کردار و روحیات خود پدید آورد. البته خود هیپنوتیزم دارای خطراتی هم هست؛ به […]
مطالعه بیشتر »ده نکته مفید برای تقویت حافظه
روانشناسان شناختی، به روش‌های مختلفی دست یافته‌اند که می‌تواند به نحو چشمگیری حافظه شما را تقویت کند. راهبردهایی مانند بسط، مرور ذهنی و وسایل یاد یار می‌توانند به شما در بهتر به خاطر سپردن آنچه مطالعه می‌کنید کمک کنند. به خدمت گرفتن چند تا از این راهبردهای اثبات شده در هنگام مطالعه می‌تواند تفاوت […] نام مقاله : ده نکته مفید برای تقویت حافظه منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.
مطالعه بیشتر »مدیتیشن فرکانسی و موسیقی درمانی چگونه عمل میکند ؟
مدیتیشن فرکانسی و موسیقی درمانی چگونه عمل میکند ؟ پژوهش هاي انجام شده، نشان مي‌دهد كه غده تالاموس به عنوان مهمترين غده در مغز انسان محرك هاي صوتي را به وسيله سيستم هاي عصبي دريافت و در كنار حافظه و تخيل به آنها پاسخ مي‌دهد. غده هيپوفيز نيز كه از غده تالاموس فرمان دريافت مي‌كند […]
مطالعه بیشتر »روش های خود هیپنوتیزم
روش های خود هیپنوتیزم استاد کابوک در کتاب خود هیپنوتیزم روش های خود هیپنوتیزم را به سه دسته تقسیم کرد ۱- خود هیپنوتیزم اروپایی ، امریکایی ۲-خود هیپنوتیزم به روش هندی ۳- خود هیپنوتیزم به روش ایرانی شاید در نگاه اول کمی عجیب به نظر برسد که در بین روش ها هیپنوتیزم ایرانی نیز وجود […]
مطالعه بیشتر »مدیتیشن فرکانسی و موسیقی درمانی چگونه عمل میکند ؟
پژوهشهاي انجام شده، نشان مي‌دهد كه غده تالاموس به عنوان مهمترين غده در مغز انسان محركهاي صوتي را به وسيله سيستمهاي عصبي دريافت و در كنار حافظه و تخيل به آنها پاسخ مي‌دهد. غده هيپوفيز نيز كه از غده تالاموس فرمان دريافت مي‌كند به محركهاي صوتي موزون پاسخ مي‌دهد، موجب بروز ترشحاتي مي‌شود كه […]
مطالعه بیشتر »