برچسب آرشیوها: هاتا یوگا

مصاحبه با اولین یوگی ایرانی

مصاحبه با اولین یوگی ایرانی مسعود مهدوی پور برای آنهایی كه یوگا را می شناسند، نامی آشنا است. سال ها است كه یوگا را آموزش می دهد. هر كه پای صحبت هایش می نشیند و در دوره ها و كلاس هایش شركت می كند از تاثیر شیوه های او، گفتار و رفتار اثرگذارش حرف می […]

مطالعه بیشتر »

انواع روش های مدیتیشن

انواع روش های مدیتیشن امروزه در جهان روش های متعددی برای انجام مدیتیشن وجود دارد. هر چند در روش و شیوه‌هایی که استفاده می ‌شود، تفاوت هایی بین انواع مدیتیشن دیده می ‌شود، ولی در واقع هدف نهایی آنها مشترک است. از این رو توجه به تفاوت آنها در روش اجرا، چندان اهمیتی ندارد و […]

مطالعه بیشتر »

یوگا تحفه ی هندوستان

یوگا تحفه ی هندوستان وقتی کلمه ی یوگا را می‌شنوید چه چیزی را در ذهن‌تان مجسم می‌کنید؟ اگر یک گروه از خانم‌هایی را مجسم می‌کنید که در حال انجام حرکات به‌نظر عجیب و غریب هستند ، پس کمی ‌از یوگا اطلاع دارید اما فقط همین. برای‌اینکه کاملاً یوگا را بشناسید باید بیشتر با آن آشنا […]

مطالعه بیشتر »