برچسب آرشیوها: ورزش

۱۰ روش مهم درمان اضطراب

۱۰ روش مهم درمان اضطراب در مسیر بهبودی و درمان اضطراب، روش‌های چندی را می‌توان مورد استفاده قرار داد که برخی روش‌ها برای بعضی از اضطراب‌ها مناسبتر می‌باشد. در این مقاله ۱۰ روش درمان اضطراب که اولاً عام‌تر بوده و برای همه انواع اضطراب کارآمد است و در ثانی سهل‌الوصول‌تر بوده و فرد بدون آموزش […]

مطالعه بیشتر »

ده روش ترک اعتیاد به پورنوگرافی

ده روش ترک اعتیاد به پورنوگرافی درمان اعتیاد به پورنوگرافی، پرهیز از تماشای آن است. البته این کار راحتی نیست و ذهن تمایل زیادی به دریافت تحریک مصنوعی و تماشای پورنوگرافی دارد. مسیرها و ارتباطات مغزی‌ای که به ‌واسطه تماشای زیاد فیلم پورن ایجاد شده است در اثر پرهیز از تماشا اندک اندک تضعیف می‌شود. […]

مطالعه بیشتر »

۱۰ راه درمان افسردگی بدون دارو چیست؟

۱۰ راه درمان افسردگی بدون دارو چیست؟ به جهت افزایش تحقیقات علمی، درمان افسردگی بدون دارو بیشتر در معرض توجه قرار گرفته است. مراجعین به جهت عوارض جانبی که داروها برای آنها ایجاد می‌کنند، کمتر راغب به استفاده از آنها هستند. اولین سوال مهم در افسردگی آن است که آیا افسرده هستیم یا نه. بسیاری از […]

مطالعه بیشتر »

درد قاعدگی و دلایل آن

درد قاعدگی و دلایل آن درد قاعدگی چیست؟ گرفتگی­‌های عضلات شکمی در قاعدگی به‌صورت دردهایی در پایین شکم یک زن پدیدار می‌شوند و زمانی رخ می‌دهند که دوران قاعدگی (یا فقط قبل از آن) شروع می‌شود و ممکن است به مدت دو یا سه روز ادامه یابد. این درد ممکن است به شکل تیر کشیدن […] نام مقاله : درد قاعدگی و دلایل آن منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »

پنج راه برای افزایش هـوش تان

پنج راه برای افزایش هـوش 310x165 - پنج راه برای افزایش هـوش تان

پنج راه برای افزایش هـوش تان اگر می خواهید به هوش خود بیافزایید و آن را در سنین بالا نیز حفظ کنید. ۵ روش زیر را دنبال کنید تا سلولهای مغزی خود را بسازید. عقیده دانشمندان در مورد سلولهای مغز و افزایش هوش به این صورت است که در زمان تولد تعداد مشخصی از سلول […] نام مقاله : پنج راه برای افزایش هـوش تان منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »

آموزش ماها یوگا (بررسی برای یافتن خویش)

آموزش ماها یوگا (بررسی برای یافتن خویش) ● توجه: تمرینات ماهایوگا علی رغم تشابه اسمی با یوگا دو بحث کاملاً جداگانه هستند. تلاش زیاد بشر تا کنون صرف دانستن مطالبی در خارج از وجود خویش شده است. تحقیقات بسیار و انتشارات بی نهایتی درباره آفرینش ، تکامل ، طبیعت ، جهان ، مرگ ، ستاره ها […]

مطالعه بیشتر »

پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه

پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه 310x165 - پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه

پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه آیا تا به حال اتفاق افتاده است که نام کسی را که سابقاً ملاقات کرده بودید فراموش کنید؟یا فلان وسیله را کجا گذاشته اید یا آیا در ماشین را قفل کردید یا نه؟مطمئناً چنین اتفاقاتی برای شما هم افتاده است. اما اگر این از دست دادن حافظه مکرراً […] نام مقاله : پنج نکته برای تقویت مغز و حافظه منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »

آئینه نفرت و نداشتن اعتماد به نفس

آئینه نفرت 310x165 - آئینه نفرت و نداشتن اعتماد به نفس

آئینه نفرت و نداشتن اعتماد به نفس اگر فردی اعتماد به نفس بالا داشته باشد، به راحتی دوست پیدا می‌کند، روی ظاهر و رفتارش کنترل بیشتری دارد و از زندگی لذت بیشتری می‌برد. ‌خیلی چاقم. خیلی لاغرم. اگر بلندتر، کوتاه‌تر، با موهای فرفری، با موهای صاف، با بینی کوچک‌تر، عضلات قوی‌تر یا پاهایم بلندتر بودم، […] نام مقاله : آئینه نفرت و نداشتن اعتماد به نفس منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »

بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری

بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری 310x165 - بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری

بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری آیا فهرست خرید، نام همسایه، علت رفتن به خیابان و عنوان کتابی را که باید برای فرزندتان تهیه کنید، فراموش کرده اید!!! ناراحت نشوید زیرا فراموشی بعضی از مطالب اجتناب ناپذیر است. در بیشتر موارد فراموشی هیچ ارتباطی با بیماری آلزایمر و دیگر بیماری ها ندارد بلکه بیشتر به […] نام مقاله : بیست و سه راهکار تقویت هوشیاری منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »

پالایش ذهن و جسم

پالایش ذهن و جسم 310x165 - پالایش ذهن و جسم

پالایش ذهن و جسم ما دائماً در حال تعجیل هستیم، بدن خود را با استرس بیمار می کـنـــیـــم و ذهـنـــمـان را بـا افـکـار مسـمـوم آلوده می سازیم. راههایی که برای دفع سموم موجود است، خیلی ساده تر از ترک اعتیاد و شرکت در کلاس های پاک سازی است. همه ما باید سم زدایی بدن و […] نام مقاله : پالایش ذهن و جسم منتشر شده در سایت : مرکز هیپنوتیزم کابوک.

مطالعه بیشتر »