برچسب آرشیوها: یوگا چیست؟

سکوت شفابخش یوگا

سکوت شفابخش یوگا ● اولین بارقه ها پژوهشگران دانشگاه «هاروارد» با بررسی صد و یک بیمار مبتلا به درد ستون مهره ها، پشت و کمر دریافتند، یوگا به طرز چشمگیری می تواند باعث درمان این بیماران و کاهش دردهای عضلانی- استخوانی آنها شده و نیاز آنها به عمل های جراحی و یا مصرف بیش […]

مطالعه بیشتر »

یوگا چیست؟

یوگا چیست؟ ● برای آنان که می‌خواهند آغازگر راه یوگا باشند: یوگا کلمه‌ای سانسکریت و به معنی وحدت و یکی شدن و همچنین نظم و انضباط است. با ترکیب این دو کلمه با یکدیگر می‌توان به مفهوم جدیدی دست یافت که در واقع همان انضباط در مسیر وحدت است. به‌عبارت دیگر انضباطی که به یکی […]

مطالعه بیشتر »